Edzésnapló

29
30
8.72 km
49:46
05:42 p/km
1
43.08 km
2:56:36
04:06 p/km
2
10.21 km
1:02:42
06:08 p/km
3
4
5
18. hét
2 futás
18.93 km
1:52:28
1 bringázás
43.08 km
2:56:36
6
13.43 km
1:20:04
05:58 p/km
12.88 km
1:25:09
06:37 p/km
7
8
9
10
11
12
16.47 km
1:36:26
05:51 p/km
19.8 km
2:18:55
07:01 p/km
4.52 km
27:51
06:10 p/km
19. hét
5 futás
67.1 km
7:08:25
13
14
15
6.46 km
41:32
06:26 p/km
16
17
18
19
20. hét
1 futás
6.46 km
0:41:32
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 83.77 km

8:52:39

19.8 km

2:18:55

Bringázás
1 43.08 km

2:56:36

43.08 km

2:56:36

Összesen 8 126.85 km

11:49:15

43.08 km

2:56:36

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 134.57 km

13:50:40

19.8 km

2:18:55

Bringázás
1 43.08 km

2:56:36

43.08 km

2:56:36

Túra
2 29.11 km

7:01:21

16.06 km

4:01:19

Erősport
3 0 kg

2:01:49

0 kg

0:46:56

Egyéb
4 -

2:51:44

-

0:47:45

Összesen 27 220.04 km

28:42:10

43.080 km

4:01:19